Nhiều phụ nữ cho rằng chỉ sản phẩm đắt tiền mới có khả năng làm đẹp làn da của mình nhưng các sản phẩm làm đẹp tốt nhất lại có sẵn trong tự nhiên.

Dưới đây là các loại trái cây bạn có thể sử dụng để làm mặt nạ tùy thuộc vào loại da và yêu cầu của bạn:

1.    Táo

Từ xa xưa các cụ đã nói, ăn một quả táo mỗi ngày sẽ giúp bạn không phải đến gặp bác sĩ, đó là một bằng chứng về hiệu quả của táo. Táo nghiền bôi lên vùng da bị mụn hàng ngày sẽ giúp nó mất đi một cách tự nhiên. Một mặt nạ táo còn rất tốt cho da nhạy cảm và rám nắng. Trộn táo nghiền với mật ong để tạo thành một hỗn hợp, nó hoạt động như là một mặt nạ hiệu quả mà bạn có thể sử dụng hàng ngày.

2.    Bơ

Bơ là loại trái cây rất tốt cho da nhờn. Bạn chỉ cần phải nghiền nát chúng với nước cốt chanh và lòng trắng trứng, tạo thành một hỗn hợp, sau đó áp dụng lên mặt và cổ của bạn. Rửa sạch bằng nước ấm sau 20 phút và bạn sẽ bất ngờ với ánh sáng tự nhiên và rạng rỡ của da mặt bạn.

3.    Chuối

Thời tiết thay đổi không thể đoán trước, chu kỳ kinh nguyệt không đều và đồ ăn vặt quá mức thường làm hỏng kết cấu da của bạn. Chuối sẽ có tác dụng tái tạo làn da của bạn, nó có dược tính làm việc hiệu quả, đặc biệt cho da khô. Nó cũng rất có lợi cho da dễ bị mụn trứng cá và làm cho da mềm mại và mịn màng. Nghiền chuối trộng với dầu oliu đối với da khô, hoặc bạn có thể thay thế dầu ôliu với mật ong đối với da dầu.

4.    Cam và chanh

Cam và chanh là các loại trái cây họ cam quýt. Chiết xuất cam quýt làm việc như chất chống oxy hóa cho da bị hư hại. Nó đặc biệt giàu vitamin C và kẽm sẽ giúp loại bỏ mụn trứng cá. Trộn 3 muỗng canh nước cam tươi, 2 muỗng canh nước cốt chanh và 1 muỗng canh mật ong. Áp dụng hỗn hợp trên mặt và để trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa sạch và lau khô. Thực hiện hàng ngày và bạn sẽ thấy sự thay đổi làn da của bạn trong một vài tuần. Bạn cũng có thể làm trắng vùng đầu gối và khuỷu tay bằng cách chà nước chanh hàng ngày cho chúng.

5.    Dây tây

Dâu tây là loại trái cây rất tốt cho da mụn. Bên cạnh đó, nó giúp làm se khít các lỗ chân lông và làm da bạn sáng hơn. Nọ cũng là chất tẩy rửa da rất tốt. Nghiền dâu tây chín trộn với sữa chua và áp dụng hỗn hợp này lên da của bạn, giữ lại ở đó khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch. Làn da của bạn đẹp hơn bao giờ hết!

6.    Đu đủ

Đu đủ là loại trái cây giúp chữa trị làn da bị cháy nắng và chống lại mụn trứng cá, mụn nhọt. Trộn đu đủ nghiền cùng với sức mạnh từ gỗ đàn hương, sử dụng hỗn hợp này lên da cho làn da sáng và rạng rỡ trong thời gian ngắn.

7.    Đào

Là loại trái cây giàu vitamin A và C, đào cũng chứa nhiều axit alpha hydroxy giúp giảm nếp nhăn, làm sáng các đốm đồi mồi và lỗ chân lông thông thoáng. Đào chín trộn với lòng trắng trứng tạo thành một mặt nạ tuyệt vời cho da. Đối với da khô, kết hợp đào với sữa chua, còn da dầu, nên thay thế sữa chua bằng mật ong.

Sau tuổi 30, nội tiết tố thay đổi có thể làm làn da trở nên nhạy cảm hơn, lúc này chính là lúc bạn phải tăng cường chăm sóc để đẹp da, kéo dài xuân sắc.

Theo các chuyên gia về da liễu, một chế độ chăm sóc da lành mạnh phải bao gồm rất nhiều yếu tố, từ dinh dưỡng cho tới cách thức thực hiện. Vài lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn định hình rõ ràng chế độ chăm sóc da trong một tuần:

Tạo thói quen chăm sóc da hàng ngày

Chăm sóc da hàng ngày bao gồm các bước vô cùng cơ bản nhưng luôn cần bạn phải thực hiện triệt để, bao gồm:

Rửa mặt sạch vào buổi sáng và buổi tối với dung dịch sữa rửa mặt nhẹ dịu, trung tính. 

Thoa nước hoa hồng cân bằng và làm sạch sâu lỗ chân lông sau bước làm sạch da mỗi sáng và tối. 

Đừng quên thoa kem dưỡng mắt. Hãy kem mắt ít nhất 30 phút trước khi đi ngủ. 

Thoa kem dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng và giàu chất chống oxy hóa như kem dưỡng ẩm tinh chất trà xanh vào buổi sáng, kem dưỡng ẩm sâu vào buổi tối.

Vào buổi tối, bạn cần thêm bước tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm trước khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt.

Chăm sóc da theo bước từng ngày

Việc lên một lịch chăm sóc da theo bước hàng ngày bên cạnh những bước chăm sóc da cơ bản vô cùng tốt để giữ cho làn da hồng hào và căng mịn. 

Lịch trình chuẩn của việc chăm sóc da theo tuần mà bạn có thể tham khảo từ Francesca Fusco, tiến sỹ da liễu tại thành phố New York, Mỹ như sau:

Thứ 2: Tẩy da chết

Việc tẩy da chết 1 lần/tuần sẽ giúp loại bỏ lớp tế bào già cỗi, giúp làn da dễ dàng thẩm thấu chất dinh dưỡng của các loại sản phẩm chăm sóc da. Do đó, bạn cần tuân thủ chặt chẽ lịch tẩy da chết hàng tuần, đặc biệt chú ý các vùng da như khuỷu tay, đầu gối. 

Hãy lựa chọn cho mình loại kem tẩy da chết phù hợp, sử dụng riêng biệt kem tẩy da chết cho mặt và cơ thể, vì hai vùng da này hoàn toàn khác nhau. Nếu bạn có thời gian, có thể tự làm các sản phẩm tẩy da chết từ thiên nhiên như muối, đường hoặc bột yến mạch. 

Sau khi tẩy tế bào chết, hãy thấm sạch da với khăn bông mềm và thoa kem bổ sung độ ẩm.

Thứ 3: Chăm sóc đôi mắt

Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm, do đó bạn cần thường xuyên chăm sóc và dưỡng ẩm cho vùng da này, tránh hình thành nếp nhăn và quầng thâm. Để làm dịu đôi mắt, bạn có thể thực hiện các bài massage nhẹ nhàng quanh vùng mắt và đắp mặt nạ cho mắt bằng bã trà túi lọc để lạnh. 

Thứ 4: Xông hơi

Thỉnh thoảng, xông hơi cho khuôn mặt với nước nóng và vài giọt tinh dầu (oải hương, cam, chanh...) sẽ giúp cho lỗ chân lông mở, sạch bụi bẩn. Bạn cần rửa sạch mặt, sau đó thư giãn bằng cách trùm khăn sạch lên đầu và áp sát mặt vào một chậu nước nóng pha chút tinh dầu. Sau vài phút, dùng khăn khô để lau mồ hôi, đợi da hoàn toàn “nguội” hẳn thì mới rửa lại với nước hoặc sữa rửa mặt.

Thứ 5: Đắp mặt nạ

Mỗi tuần, bạn nên đắp mặt nạ cho da một lần, tùy theo nhu cầu của da mà chọn loại mặt nạ phù hợp như: mặt nạ dưỡng ẩm, mặt nạ chống lão hóa, mặt nạ làm trắng da... Hãy chú ý hạn sử dụng của mặt nạ dưỡng da khi chọn mua, để đảm bảo luôn cung cấp cho da những thành phần tốt nhất. 

Đối với cơ thể, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên từ cám gạo, bột cafe nguyên chất, bột yến mạch pha với sữa tươi hoặc sữa chua không đường. 

Thứ 6: Vệ sinh đồ mỹ phẩm

Cũng giống như quần áo, đồ mỹ phẩm cũng phải được làm sạch định kỳ sau một thời gian sử dụng, để tránh những cặn mỹ phẩm và bụi bẩn còn đọng trên đồ trang điểm hay các loại bông mút, vừa làm ứ mỹ phẩm mà lại dễ gây kích ứng da do vi khuẩn sinh sản.

Hãy làm sạch chúng với dầu gội đầu trẻ em sau đó để khô ở nơi khô ráo. Tránh ánh nắng trực tiếp sẽ làm khô, xơ phần đầu cọ.

Thứ 7: Thư giãn

Vào buổi chiều cuối tuần, bạn hãy tìm cách giúp cả cơ thể và làn da thoát khỏi áp lực đeo bám trong suốt một tuần dài mệt mỏi. Tự làm spa tại nhà bằng một bồn nước ấm với muối khoáng và tinh dầu hoa oải hương, hoa cúc, lá hương thảo... sẽ giúp bạn sảng khoái vô cùng.

Chủ nhật: Ăn uống thanh đạm

Sau một tuần, bạn hãy có một ngày thải độc cơ thể bằng những bữa ăn thanh đạm, ít tinh bột, đường và dầu mỡ. Việc điều chỉnh chế độ ăn cũng sẽ giúp cho làn da cân bằng và ít gây mụn trứng cá hơn.

Hãy bổ sung vào bữa ăn ngày chủ nhật nhiều rau xanh, trái cây tươi và những ly nước ép ngon lành.

Tinh dầu trà xanh có nhiều công dụng trong chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt, tinh dầu trà xanh có nhiều tác dụng làm đẹp mà nhiều bạn hẳn chưa biết tới.

1.    Trị mụn trứng cá

Tinh dầu trà rất thích hợp để trị mụn trứng cá. Bạn có thể bôi trực tiếp tinh dầu lên đốm mụn, hoặc pha loãng trong gel nha đam dưỡng ẩm để giảm thiểu kích ứng rồi bôi lên vùng da bị mụn. Bạn cũng có thể hòa 1 – 2 giọt tinh dầu vào sữa rửa mặt để tăng cường hiệu quả trị mụn. Ngoài ra, cũng có thể thoa tinh dầu lên phần cổ, vai, lưng để trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, bạn nên tránh bôi vào vùng mắt và vết thương hở vì da vùng này mỏng và dễ bị kích ứng.

2.    Dưỡng ẩm cho da

Đối với những làn da khô, tinh dầu trà đóng vai trò như một thần dược giúp làm ẩm và dưỡng ẩm làn da của họ. Nó sẽ giúp làn da mềm mại và rạng rời hơn. Một số người kết hợp tinh dầu trà với dầu oliu để có được kết quả hoàn hảo hơn.

3.    Ngăn ngừa tóc rụng

Mát xa thường xuyên da đầu bằng tinh dầu trà giúp khôi phục lại tất cả các chất dinh dưỡng cho tóc, giúp khắc phục tình trạng rụng tóc. Một số người thường trộn hỗn hợp trứng, sữa chua, mật ong và nhỏ vài giọt tinh dầu trà để làm mặt nạ cho da và tóc. Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ này mỗi tuần một lần trong khoảng 30 phút trước khi gội đầu, chắc chặn bạn sẽ thấy được sự khác biệt đối với mái tóc.

4.    Ngăn nhiễm trùng da

Do đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm tự nhiên, dầu trà rất hiệu quả trong điều trị và chữa nhiều loại nhiễm trùng da. 

5.    Giảm gầu cho tóc

Đối với những cô nàng da đầu khô và nhiều gầu, tinh dầu trà là thảo dược vô cùng hiệu quả. Khi gội đầu, bạn hãy cho vài giọt tinh dầu lên tóc để giúp tóc khỏe hơn.

Không gì khổ bằng đang vui mà không cười sảng khoái được, đang cần giãi bày mà không nói được, đang yêu mà không hôn được … chỉ vì đôi môi khô nứt gây cảm giác đau buốt. Không những vậy còn làm giảm đi rất nhiều sức hấp dẫn của khuôn mặt nữa. Áp dụng 6 cách đơn giản dưới đây có thể giúp các chị nói lời tạm biệt với chứng khô môi và nứt môi đáng ghét và được tự do thể hiện cảm xúc của mình!

1. Vitamin E

Vitamin E dạng viên nang, dùng kim chọc một lỗ nhỏ, nặn ra rồi thoa lên môi trước khi đi ngủ (để qua đêm). Sáng ra các chị sẽ thấy làn môi thật mịn màng. Vitamin E có tác dụng chống lão hóa, giúp làm mềm và tăng độ đàn hồi cho môi.

2. Dầu dừa

Dầu dừa rất tuyệt vời để dưỡng ẩm cho cả da và tóc. Dầu dừa có tính kháng khuẩn, chống oxi hóa và giữ ẩm rất tốt. Thoa một ít dầu dừa lên môi trước khi ngủ, sáng ra đôi môi các chị sẽ rất mượt mà, trang điểm cũng rất dễ (cách này cũng tốt cho da tay, chân bị khô nứt). Đây là cách Hà hay làm nhất. Ngoài ra, mùi thơm của dầu dừa sẽ cho các chị cảm giác mình quyến rũ như một thanh kẹo.

3. Dầu ôliu

Tuyệt vời không kém dầu dừa. Mùi thơm dầu ôliu tuy không quyến rũ ngay nhưng có thể mang lại cho các chị hương vị nắng gió đặc biệt của vùng Địa Trung Hải. Ở miền này khí hậu rất khô và dầu ôliu là cách mà phụ nữ ở đây tin dùng nhất. Xem cách chọn mua dầu ôliu.

4. Dưa leo (dưa chuột)

Xắt một khoanh dưa leo chà nhẹ trên môi. Nhiều chị sẽ thấy cách này công hiệu đến bất ngờ.

5. Nha đam (lô hội)

Không cần phải nói nhiều về khả năng làm lành vết thương và giữ ẩm của cây nha đam (lô hội). Thoa một ít gel trích từ lá nha đam sẽ làm dịu rất nhanh đôi môi đang khô nứt.

6. Dinh dưỡng

Các cách trên dù hay nhưng chỉ có tác dụng làm dịu tạm thời. Nguyên nhân thực sự khiến đôi môi bị khô nứt có thể là do cơ thể thiếu vitamin nhóm B và chất béo Omega-3.

Các chị hãy chú ý để có chế độ dinh dưỡng tốt bằng cách ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống thật nhiều nước (ít nhất 3 lít/ngày, tốt nhất là 4-5 lít); tẩy da môi bị khô bằng dầu ôliu và muối 1-2 lần/tuần (hoặc bất cứ loại mặt nạ tẩy tế bào chết nào mà các chị thích).

Ngoài ra nên bổ sung thêm chất béo omega-3 (có nhiều trong cá - nhất là cá biển, dầu bắp, dầu nành, dầu hướng dương, dầu hạt lanh...) hoặc uống viên bổ sung omega-3 (còn gọi là viên dầu cá). Omega-3 còn rất tốt cho tim mạch nữa.

Đây mới chính là cách nuôi dưỡng từ bên trong mang lại lợi ích lâu dài cho cơ thể!

Bất chấp sự khuyến cáo của các chuyên gia về tác hại khủng khiếp khi dùng thuốc giảm cân, nhiều chị em vẫn cố tình sử dụng. Tìm hiểu về tác hại khi uống thuốc giảm cân.

Tác hại khi dùng thuốc giảm cân

Tác hại khủng khiếp của thuốc giảm cân

Theo như nhận định của các chuyên gia, hầu hết các loại thuốc giảm cân thường chứa chất Methycellulose, Sterculia…tác dụng trực tiếp vào ruột chứ không hấp thụ vào máu. Các chất này khi nằm trong ruột sẽ hút nước, gây hiện tượng đầy bụng làm cho người dùng thuốc không cảm thấy đói. Điều này khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu, bụng đau, có thể làm cơ thể mất nước, gây tiêu chảy, phân lỏng, khiến hoa mắt chóng mặt.

Hơn nữa, khi sử dụng các loại thuốc giảm cân trong thời gian dài sẽ làm hạn chế sự hấp thụ của các vitamin cho cơ thể, gây rối loạn cơ thể như: rối loạn đông máu do thiếu vitamin K hoặc loãng xương do thiếu vitamin D… Thuốc giảm cân còn tác động đến hệ thần kinh để làm giảm đi cảm giác thèm ăn, tăng cường tiêu thụ calo nên việc sử dụng thuốc giảm cân lâu dài sẽ khiến rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, nghiêm trọng hơn là bị co giật và chảy máu không kiểm soát. Đối với phụ nữ, uống thuốc giảm cân còn làm cho chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn. Việc giảm cân không khoa học dẫn đến hàm lượng mỡ ít đi khiến cho chu kỳ kinh nguyệt bị chậm, hoặc bị tắc kinh.

Cơ thể suy nhược vì dùng thuốc giảm cân

Điều này thực sự nguy hiểm với sức khỏe của bạn. Chính vì những tác hại khủng khiếp của thuốc giảm cân như đã nêu ở trên, bạn cần loại bỏ ngay các sản phẩm thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc xuất xứ, không được bác sĩ chỉ định. Hãy tìm cho mình một phương pháp giảm cân khoa học, an toàn, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Phương pháp giảm cân tuyệt đối an toàn

Thấu hiểu nhu cầu làm đẹp của chị em, các chuyên gia thẩm mỹ Hoa Kỳ đã nghiên cứu và cho ra đời công nghệ hủy mỡ 3D Lipo khắc phục triệt để tình trạng mỡ thừa mà không hại cho sức khỏe. Theo như các chuyên gia cho biết, phương pháp giảm béo 3D Lipo có thể giúp vòng bụng của chị em giảm nhanh khoảng 7-9 cm chỉ sau lần đầu điều trị.

Có được kết quả thần kỳ như vậy là do cơ chế hoạt động thông minh của công nghệ 3D Lipo. Nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa các thiết bị 3D và nguồn năng lượng sóng siêu âm hội tụ, các mô mỡ nằm sâu dưới da sẽ bị đốt cháy, chuyển hóa toàn bộ các mô mỡ thành dạng lỏng. Thiết bị với đầu hút chân không có khả năng loại bỏ lượng mỡ thừa một cách triệt để, ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng mỡ thừa quay trở lại.

Công nghệ giảm cân 3D Lipo tại TMV Phú Xuân

Điểm ưu việt của công nghệ giảm cân 3D Lipo đó là khách hàng có thể theo dõi toàn bộ quá trình hút mỡ thông hệ thống camera và màn hình 3D. Bên cạnh đó, vùng da sau khi được hút mỡ sẽ trở nên săn chắc, mịn màng mà không bị chảy xệ, nhão bởi hệ thống ánh sáng hồng ngoại đa chiều.

Hiện nay, công nghệ giảm béo 3D Lipo đã được chuyển giao độc quyền tại TMV Phú Xuân, thu hút được sự quan tâm của nhiều khách hàng trong và ngoài nước. Để có cơ hội được sở hữu vòng thân hình thon gọn nhanh chóng bạn hãy đến ngay TMV Phú Xuân

Ăn thực phẩm chứa nhiều chất xơ không chỉ có lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, góp phần quan trọng cho việc giảm cân nặng. Tìm hiểu lợi ích mà chất xơ mang lại trong việc giảm cân.

Lợi ích của chất xơ trong việc giảm cân

Chất xơ được xem là thức ăn thô. Nó là phần không tiêu hóa được của thực phẩm từ thực vật mà được đẩy đi ngang qua hệ tiêu hóa của chúng ta, hấp thu nước khi di chuyển qua đường ruột. Có hai loại lớn chất xơ, tan được và không tan được. Trong đó, loại chất xơ tan được có tác dụng làm giảm lượng cholesterol, điều hòa lượng đường thu vào, giúp bạn giảm cân nhanh.

Lợi ích quan trọng của chất xơ trong việc giảm cân

Thường xuyên ăn các thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp kiểm soát một cách rõ rệt cân nặng của bản thân. Chất xơ trong cơ thể làm bạn no mà không cần thêm calo (calo của sợi không được hấp thu vào cơ thể), điều này giúp giảm cân hiệu quả. Hầu hết thức ăn có nhiều chất xơ cũng rất tốt cho bạn vì nhiều lí do khác. Ví dụ, ăn trái cây, rau xanh và ngũ cốc, chúng giàu chất xơ nhưng cũng giàu vitamin và nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Nói cách khác, nếu bạn dùng một bữa ăn giàu chất xơ, không chỉ bạn bảo vệ được sức khỏe của bạn bằng chất xơ ăn vào mà còn bởi vì bạn hấp thu được những chất dinh dưỡng cần thiết khác.

Chất xơ giúp kiểm soát được cân nặng

Người mập thì thường hay ăn nhiều, nhất là các thực phẩm chứa chất mỡ, nên năng lượng dư tích tụ khá lớn trong cơ thể. Thực phẩm giàu chất xơ với lượng chất béo rất ít là thành phần lý tưởng cho những người muốn giảm cân. Với thực phẩm giàu chất xơ thì thời gian nhai lâu hơn, không tiêu hóa và hấp thụ ở dạ dày, thường làm cho người ta chóng no và no lâu, do đó giảm thèm ăn, tránh được béo phì.

Việc ăn các thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, tuy nhiên bạn cần thực hiện chế độ ăn này trong một thời gian dài mới thấy được hiệu quả rõ rệt. Nếu như bạn muốn cân nặng giảm xuống nhanh chóng mà không cần phải ăn kiêng thì có thể tham khảo công nghệ giảm cân 3D Lipo.

Thấu hiểu nhu cầu làm đẹp của chị em, các chuyên gia thẩm mỹ Hoa Kỳ đã nghiên cứu và ứng dụng thành công công nghệ giảm cân 3D Lipo khắc phục triệt để tình trạng mỡ thừa. Với cơ chế hoạt động thông minh của công nghệ 3D Lipo, các mô mỡ nằm sâu dưới da sẽ bị đốt cháy nhờ hệ thống sóng siêu âm hội tụ, sau đó mỡ được chuyển hóa thành dạng lỏng. Thiết bị hút mỡ chuyên dụng có khả năng loại bỏ lượng mỡ thừa một cách triệt để, ngăn ngừa tình trạng mỡ thừa quay trở lại.

Công nghệ giảm cân 3D Lipo tại TMV Phú Xuân

Điểm ưu việt của công nghệ giảm cân 3D Lipo đó là khách hàng có thể theo dõi toàn bộ quá trình hút mỡ thông hệ thống camera và màn hình 3D. Bên cạnh đó, vùng da sau khi được hút mỡ sẽ trở nên săn chắc, mịn màng mà không bị chảy xệ, nhão bởi hệ thống ánh sáng hồng ngoại đa chiều.

Đôi môi căng mướt được ví như một thứ quyền lực mềm của phụ nữ. 6 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn luôn giữ được đôi môi mềm trong tiết trời khô hanh.

>> Bí quyết dưỡng môi mịn màng, mềm mượt
>> Mẹo hay "cấp cứu" cho đôi môi khô nẻ chỉ trong nháy mắt

Tẩy da chết cho môi

Việc đầu tiên cần làm để trị môi nứt nẻ là tẩy da chết cho môi. Nếu không có hỗn hợp tẩy da chết chuyên dụng cho vùng da này, bạn có thể trộn 2 thìa café đường với 1 thìa café dầu ô liu rồi massage nhẹ nhàng lên môi, lấy đi lớp tế bào chết, da khô và bong tróc.

Sau đó, chọn một trong những liệu pháp dưới đây để làm mềm môi.

Mật ong

Mật ong cho đôi môi mềm mại, ngọt ngào.

Môi liên tục khô nẻ có thể là do các loại vi khuẩn hoành hành. Mật ong vốn là một chất kháng khuẩn tự nhiên, có tác dụng làm sạch và chữa lành các tổn thương. Cách thức rất đơn giản, thoa một lớp mỏng mật ong lên môi trước khi đi ngủ và bạn sẽ thức dậy với đôi môi mềm mại, ngọt ngào.

Dưa chuột

Dưa chuột có công dụng dưỡng ẩm rất hiệu quả. Bạn có thể dùng một lát dưa chuột nhỏ massage nhẹ nhàng lên môi, để khô 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Cách này có thể thực hiện nhiều lần trong ngày.

Dầu dừa

Thoa dầu dừa lên môi trước khi đi ngủ để thức dậy với đôi môi mềm như ý.

Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm da tự nhiên. Bạn cũng có thể thoa dầu dừa lên môi khô mà không sợ có bất kỳ tác dụng phụ nào. Nên thoa trước khi đi ngủ để thức dậy mới đôi môi mềm như ý.

Hoa hồng

Nghiền nát vài cánh hoa hồng và nhỏ vài giọt glycerin thành hỗn hợp mặt nạ cho môi. Đắp lên môi mỗi tối trước khi đi ngủ, sau một tuần, bạn sẽ thấy được hiệu quả đáng kinh ngạc. Môi không chỉ mềm mà còn hồng hào, tươi tắn.

Lô hội

Thoa nước ép lô hội lên môi 3 lần mỗi ngày để dưỡng ẩm cho đôi môi khô.

Nước ép lô hội cũng thường được dùng làm chất dưỡng ẩm hiệu quả. Thoa nước ép lô hội lên môi 3 lần mỗi ngày, giữ khô trên môi khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Móng tay gãy có nhiều nguyên nhân, do thiếu chất, do sơn sửa móng quá nhiều. Làm sao để móng nhanh chóng phục hồi, khỏe mạnh là nội dung bài viết dưới đây của chúng tôi.

Vì sao móng tay hay gãy?

Nấm móng thường bị “vu oan” là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng này, nhưng không phải đâu nhé! Trước tiên, bạn có thể tự chuẩn đoán xem mình mắc lỗi gì dưới đây:

Cơ thể thiếu hụt vitamin hay có vấn đề sức khỏe: thì móng tay, móng chân của chúng mình cũng bị ảnh hưởng, mềm và yếu hơn. Đặc biệt nếu bạn thiếu vitamin A canxi, axit clohidric, thiếu nước thì hiện tượng này rất hay xảy ra.

Bệnh onychoschizia: Một trong những kẻ khiến móng hay “dỗi hờn” là bệnh onychoschizia. Onychoschizia là một loại bệnh của móng gây ra tình trạng móng mềm yếu, dễ xước và gãy móng.

Thường xuyên để móng ẩm ướt hay tiếp xúc với hóa chất: Móng thường xuyên bị ngâm nước, không sạch sẽ hoặc những loại sơn móng tay, móng chân nhiều hóa chất sẽ khiến cho móng khô và yếu.

Cắt móng tay quá sâu: Đây cũng là một nguyên nhân khiến móng tay dễ gãy đấy. Khi bạn cắt móng quá sâu thì lớp màng cutin bảo vệ móng sẽ bị tổn thương khiến móng bị ảnh hưởng.

8 liệu pháp đối phó với móng dễ gãy

Hỗn hợp dầu olive và nước chanh

Một thìa cà phê dầu olive cùng vài giọt nước cốt chanh sẽ tạo thành hỗn hợp hoàn hảo dành cho móng tay dễ gãy của bạn. Mỗi tuần hai lần, hãy thoa chúng lên tay và mát-xa nhẹ cho bàn tay và để chúng thẩm thấy qua đêm. Vitamin C và chất ẩm từ hỗn hợp này sẽ tăng cường sức khỏe móng, giúp móng bóng sáng và cứng cáp hơn.

Tinh chất lá trà và vitamin E

Trà xanh và vitamin E từ lâu đã được biết tới là “thuốc quý” dành cho mọi vùng da, đặc biệt là da tay và móng tay. Hãy trộn 1 thìa cà phê tính chất trà xanh cùng vài giọt vitamin E để tạo thành loại dưỡng chất hoàn hảo cho móng. Chăm sóc móng tay hàng tuần với hỗn hợp này bạn sẽ nhanh chóng nhận ra kết quả mong đợi.

Mát-xa

Phương pháp này được đánh giá là tiết kiệm mà vẫn hiệu quả nhất trong mọi cách thức. Mọi thứ bạn cần là sự kiên nhẫn để dành phút giây thực sự thư giãn cho đôi bàn tay và những loại kem dưỡng “độc quyền” cho da tay. Ngoài ra, các loại tinh dầu sẽ đem tới những mùi hương dịu nhẹ, giúp bạn và làn da cùng thư thái để đạt kết quả tuyệt đối nhất. Những động tác nhẹ nhàng sẽ giúp kích thích lưu thông máu và móng cũng khỏe mạnh, chắc chắn hơn.

Liệu pháp muối biển

Những hạt muối biển cũng được các chuyên gia đánh giá cao trong việc đem tới bộ móng khỏe và làn da tay mềm mại. Bạn hãy trộn 2 thìa cà phê muối với vài giọt nước chanh hoặc tinh dầu rồi đổ trộn vào một bát nước ấm. Ngâm tay trong dung dịch nước muối ấm này sẽ bàn tay của bạn thư giãn và tăng cường sức khỏe cho bộ móng một cách đáng ngạc nhiên.

Dưỡng da qua đêm với vitamin E

Những viên thuốc vitamin E chứa nhiều dưỡng chất sẽ là bí quyết nhỏ để bạn sở hữu bộ móng như ý. Việc thoa vitamin E và mát-xa da tay vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ giúp cải thiện sức khỏe móng tay đáng kể. Tuy nhiên, bạn cũng rất cần sự kiên nhẫn để chờ đợi vitamin E phát huy tác dụng của chúng.

Nước bia

Hỗn hợp nước bia, dầu olive và dấm táo là loại “thần dược” dành cho những bộ móng tay yếu và dễ gãy. Hãy làm ấm 1/4 chén dầu olive rồi trộn với cùng lượng dấm và một nửa chén bia. Ngâm tay trong dung dịch nước này khoảng 15 phút để thẩm thấu tất cả các loại dưỡng chất chúng đem tới cho da.

Nước chanh

Những loại nước tẩy móng có tác dụng mạnh thường khiến móng bị khô yếu và dễ gãy, thậm chí là bị ố vàng. Bí quyết hoàn hảo dành cho những bộ móng như vậy là nước chanh. Bạn chỉ cần dùng bông cotton thấm với nước chanh và thoa nhẹ lên móng, để khô rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ thấy móng sáng và khỏe mạnh rõ ràng so với trước đây.

Mặt nạ thảo mộc

Những loại mặt nạ thảo mộc sẽ là liệu pháp thiên nhiên tuyệt đối an toàn và vẫn hiệu quả dành cho móng tay yếu. Hãy đổ một chén nước sôi lên bát đựng một thìa cà phê trà hoa cúc và trà bạc hà. Để chúng tiết hết các tinh chất trong vòng một tiếng rưỡi rồi bỏ bã chè đi. Thêm vào nước chè một thìa cà phê dầu olive và hai thìa cà phê bột mì và thoa hỗn hợp này lên tay và móng tay. Để chúng thấm vào da trong vòng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ cảm thấy rõ rệt sự thay đổi trên bộ móng của mình.

Sẹo lồi được biểu lộ ở dạng những vô khối u cục có màu sắc khá sậm có xu hướng phát triển khá nhanh nếu không có thủ pháp xử lý kịp thời. Việc chữa sẹo lồi văn bằng cách nào còn tùy thuộc vào tính chất mức độ nặng nhẹ, kích tấc của bệnh

>> Trị sẹo ở đâu tốt nhất ?

>> Trị sẹo lồi hiệu quả 

Vì sao sẹo lồi lại xuất hiện ?

Các vết xót thương nhỏ, nông khi lành thường không để lại sẹo mê hoặc chỉ là sẹo nhỏ, mờ, khó nhìn thấy văn bằng mắt thường. Nhưng đối với vết thương lớn, sâu khi lành thường gây ra 2 loại sẹo làm cho lớp da của cơ thể không lấy lại vẻ đẹp ban đầu, đó là  sẹo lồi.

Sẹo lồi là những vết sẹo nhô lên khỏi mặt da, có màu sậm hoặc hơi tím, khi đụng phải có trạng thái gây đau, có khi gây ngứa, tồn tại mãi với thời gian, gây mất thẩm mỹ và hạn chế sự co giãn cũng như công năng của da. Sẹo lồi thường hay gặp nhất ở vùng trước xương ức, mặt duỗi của tay, chân, mặt… Đến nay khoa học vẫn chưa biết rõ về cơ chế sinh học của việc tạo sẹo lồi.

Trị sẹo lồi bằng mặt nạ thiên nhiên 

-  Trị sẹo lồi văn bằng nước chanh: Sử dụng nước chanh chà vào vết sẹo cũng là cách thiên nhiên giúp tri seo thâm trở cho nên sáng hơn.

Điều trị sẹo lồi văn bằng cách sử dụng nước ép dưa leo thoa vào các vết sẹo, để khô trong vòng 15 phút sau dó mới rửa lại bằng nước lạnh.

Điều trị sẹo lồi bằng mặt nạ tự nhiên

- Trị sẹo lồi văn bằng Mật ong: Biện pháp tự khắc phủ phục tại nhà công hiệu nhất điều tri seo là áp dụng thoa mật ong nhiều lần trong ngày. Mật ong sẽ làm vì những vết sẹo thâm trở nên sáng hơn một cách thiên nhiên và sẽ giúp loại bỏ bít tất cả danh thiếp vết sẹo.Trị sẹo lồi văn bằng Nước ép dưa chuột: Thoa nước ép dưa chuột vào những vết sẹo và để khô chúng trong 15 phút sau đó mới rửa mặt với nước lạnh.

- Cách trị sẹo lồi văn bằng các hỗn tạp sữa chua, bột yến mạch, nước chanh: bạn có trạng thái dùng dung dịch của 1 thìa sữa chua, 1 thìa bột yến mạch đã xay và một đôi giọt nước chanh. Sử dụng dung dịch này thoa đều trên khuôn mặt, để trong vòng 10 phút sau đó rửa sạch.

- Điều trị sẹo lồi văn bằng nước trà xanh: dùng bông đã nhúng vào nước trà xanh thoa lên vùng da bị sẹo có tác dụng làm trắng các vết thâm bởi sẹo.

Điều trị sẹo lồi bằng công nghệ hiện đại

Công nghệ CO2 Fractional Laser phối hợp giữa phương pháp laser CO2 truyền thống và cơ chế vi điểm. Sự kết hợp này giúp tạo nên công nghệ trị sẹo ở bước sóng 10.600 nm và đạt độ xuyên sâu đến 2,4 mm giúp cải thiện man di trường học hợp sẹo. Công nghệ giúp việc bóc bay biến tổ chức mô trên da từng cột nhỏ để tạo nên khoảng trống giúp danh thiếp collagen co rút nhanh ngay tức khắc và lành xót thương tiền sau một ngày.

Đồng thời, nó khiến cho các collagen dưới da được tăng đâm ra mạnh mẽ, kể cả những collagen lão hóa, để bắt đầu tái hiện mới cho da. Trong khi đó, cơ chế vi điểm lại tạo thành ra tính chất an toàn cho da, vì chưng mỗi lần máy tác động, tối đa đồng cân trên dưới từ 25 đến 400 spots trên cm2 diện tích da bị xâm lấn (tùy theo tương ứng dụng). Cơ chế này, giúp bề mặt da không có nguy cơ bị bỏng, da sẽ hồi phục nhanh hơn nhờ sự hỗ trợ của những mô lành xung quanh. Như vậy, quá trình liền sẹo cũng hiệu quả hơn và không gây tác dụng phụ khác.

Nếu đôi chân với làn da trắng đẹp, không tỳ vết của bạn chẳng may xuất hiện những vết sẹo thâm, thì bạn cũng đừng lo lắng bởi chưng tiền cần sử dụng giấm táo hay cà phê trong thời gian ngắn là vết sẹo thâm sẽ mờ đi.

Do bị sâu bọ cắn, bị ngã, thử hỏi pô xe, sau cơn thủy đậu…khiến da chân nổi lên những vếtsẹo thâm. Tuy sẹo thâm không gây hại đến sức khỏe nhưng lại rất mất thẩm mỹ, cho nên người bị sẹo thâm ở chân thường khó khăn trong việc chọn lọc trang phục.

Mặc dù không điều trị sẹo nhanh văn bằng danh thiếp thủ pháp khác như chiếu tia laser, bôi kem…nhưng dùng liệu chừng pháp tự nhiên lại an toàn cho sức khỏe, không gây hại cho da và dành dụm phí tổn điều trị.

Dưới đây là những cách trị sẹo thâm được đánh phải chi cao về hiệu quả. Cùng tham khảo danh thiếp bạn nhé!.

Mờ sẹo thâm nhanh văn bằng giấm táo

Do chứa nhiều chất tẩy tự nhiên, nên giấm táo có tác dụng tẩy vết sẹo thâm trên da rất hiệu quả. 

Cách sử dụng: Cách dùng giấm táo để trị sẹo rất neo người giản và dễ làm, bạn đồng cân cần hòa giấm táo và nước theo tỉ lệ 1:2, sau đó sử dụng bông gòn thấm nước giấm táo, đắp vào vết thâm ở chân. Tiếp đến, chờ cho miếng bông gòn khô rồi gỡ xuống và rửa sạch sạch văn bằng nước.

Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ tuần, tiền trong 2 tuần vết sẹo thâm trên da của bạn sẽ mờ dần.

Sử dụng giấm táo thường xuyên sẽ nhanh mờ sẹo

Sự phối hợp toàn hảo giữa cà phê và đường vàng

Không đồng cân giúp tẩy tế bào tắt thở và nuôi dưỡng da, mà bã cà phê còn có tác dụng làm mờ những vết thâm xấu xí trên da da chân.

Cách sử dụng: Để đạt hiệu quả nhất, bạn nên trộn chung bã cà phê với đường vàng theo tỷ lệ 1:1. Sau khi rửa sạch vùng da bị sẹo thâm, bạn lấy hỗn hợp này đắp lên vùng da chân có vết thâm trong 5 -10 phút, rồi làm sạch bằng nước lạnh.

Nếu thực hành trong liệu đệ trình này, đồng cân trong thời gian ngắn, những vết thâm trên da của bạn sẽ mờ dần và biến mất.

Trị sẹo thâm nhanh và neo đơn giản với gừng

Do chứa nhiều thành phần như vitamin B1, B6 và các loại khoáng chất... thành thử gừng có trạng thái làm suy yếu và ngăn chặn sự phát triển của sẹo.

Cách sử dụng: Với cách này, bạn đồng cân cần thái gừng tươi thành từng lát mỏng rồi chà lên vùng da bị sẹo, rồi đắp gừng lên vết sẹo thâm từ 3 - 5 phút. 

Sử dụng biện pháp này 2 - 3 lần/ngày, sau 2 tuần phần da bị thâm sẽ bình phẩm thường trở lại.

Gừng rất tốt cho người bị sẹo

Kết hợp nghệ tươi với nước vo gạo

Nghệ tươi không tiền tốt cho cơ thể, mà còn có thể điều trị sẹo thâm do trên da. 

Cách sử dung: Bạn đồng cân cần sử dụng củ nghệ tươi, gọt bỏ vỏ, giã nhuyễn, hòa cùng ít nước vo gạo. Sau đó, lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da bị sẹo thâm và massage nhẹ nhàng để danh thiếp tinh chất có thể thấm nhanh và sâu vào da. Đợi cho da khô rồi sau đó rửa sạch bằng nước.

Thực hiện việc thoa hỗn tạp nước nghệ và nước vo gạo đều đặn 3 lần/ tuần, chỉ trong 2 tuần bạn sẽ thấy ngay hiệu quả.

Như bạn biết đấy, việc điều trị sẹo không hề dễ dàng, thành thử để tránh việc tạo sẹo danh thiếp bạn thành thử thời hạn chế chấn thương, chăm nom tốt vùng da bị chấn thương. 

Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn điển tích lũy thêm kinh nghiệm trong việc điều động trị sẹo, để thường xuyên tự tín diện những bộ trang phủ phục mà mình yêu thích.