Không gì khổ bằng đang vui mà không cười sảng khoái được, đang cần giãi bày mà không nói được, đang yêu mà không hôn được … chỉ vì đôi môi khô nứt gây cảm giác đau buốt. Không những vậy còn làm giảm đi rất nhiều sức hấp dẫn của khuôn mặt nữa. Áp dụng 6 cách đơn giản dưới đây có thể giúp các chị nói lời tạm biệt với chứng khô môi và nứt môi đáng ghét và được tự do thể hiện cảm xúc của mình!

1. Vitamin E

Vitamin E dạng viên nang, dùng kim chọc một lỗ nhỏ, nặn ra rồi thoa lên môi trước khi đi ngủ (để qua đêm). Sáng ra các chị sẽ thấy làn môi thật mịn màng. Vitamin E có tác dụng chống lão hóa, giúp làm mềm và tăng độ đàn hồi cho môi.

2. Dầu dừa

Dầu dừa rất tuyệt vời để dưỡng ẩm cho cả da và tóc. Dầu dừa có tính kháng khuẩn, chống oxi hóa và giữ ẩm rất tốt. Thoa một ít dầu dừa lên môi trước khi ngủ, sáng ra đôi môi các chị sẽ rất mượt mà, trang điểm cũng rất dễ (cách này cũng tốt cho da tay, chân bị khô nứt). Đây là cách Hà hay làm nhất. Ngoài ra, mùi thơm của dầu dừa sẽ cho các chị cảm giác mình quyến rũ như một thanh kẹo.

3. Dầu ôliu

Tuyệt vời không kém dầu dừa. Mùi thơm dầu ôliu tuy không quyến rũ ngay nhưng có thể mang lại cho các chị hương vị nắng gió đặc biệt của vùng Địa Trung Hải. Ở miền này khí hậu rất khô và dầu ôliu là cách mà phụ nữ ở đây tin dùng nhất. Xem cách chọn mua dầu ôliu.

4. Dưa leo (dưa chuột)

Xắt một khoanh dưa leo chà nhẹ trên môi. Nhiều chị sẽ thấy cách này công hiệu đến bất ngờ.

5. Nha đam (lô hội)

Không cần phải nói nhiều về khả năng làm lành vết thương và giữ ẩm của cây nha đam (lô hội). Thoa một ít gel trích từ lá nha đam sẽ làm dịu rất nhanh đôi môi đang khô nứt.

6. Dinh dưỡng

Các cách trên dù hay nhưng chỉ có tác dụng làm dịu tạm thời. Nguyên nhân thực sự khiến đôi môi bị khô nứt có thể là do cơ thể thiếu vitamin nhóm B và chất béo Omega-3.

Các chị hãy chú ý để có chế độ dinh dưỡng tốt bằng cách ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống thật nhiều nước (ít nhất 3 lít/ngày, tốt nhất là 4-5 lít); tẩy da môi bị khô bằng dầu ôliu và muối 1-2 lần/tuần (hoặc bất cứ loại mặt nạ tẩy tế bào chết nào mà các chị thích).

Ngoài ra nên bổ sung thêm chất béo omega-3 (có nhiều trong cá - nhất là cá biển, dầu bắp, dầu nành, dầu hướng dương, dầu hạt lanh...) hoặc uống viên bổ sung omega-3 (còn gọi là viên dầu cá). Omega-3 còn rất tốt cho tim mạch nữa.

Đây mới chính là cách nuôi dưỡng từ bên trong mang lại lợi ích lâu dài cho cơ thể!

Ăn thực phẩm chứa nhiều chất xơ không chỉ có lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, góp phần quan trọng cho việc giảm cân nặng. Tìm hiểu lợi ích mà chất xơ mang lại trong việc giảm cân.

Lợi ích của chất xơ trong việc giảm cân

Chất xơ được xem là thức ăn thô. Nó là phần không tiêu hóa được của thực phẩm từ thực vật mà được đẩy đi ngang qua hệ tiêu hóa của chúng ta, hấp thu nước khi di chuyển qua đường ruột. Có hai loại lớn chất xơ, tan được và không tan được. Trong đó, loại chất xơ tan được có tác dụng làm giảm lượng cholesterol, điều hòa lượng đường thu vào, giúp bạn giảm cân nhanh.

Lợi ích quan trọng của chất xơ trong việc giảm cân

Thường xuyên ăn các thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp kiểm soát một cách rõ rệt cân nặng của bản thân. Chất xơ trong cơ thể làm bạn no mà không cần thêm calo (calo của sợi không được hấp thu vào cơ thể), điều này giúp giảm cân hiệu quả. Hầu hết thức ăn có nhiều chất xơ cũng rất tốt cho bạn vì nhiều lí do khác. Ví dụ, ăn trái cây, rau xanh và ngũ cốc, chúng giàu chất xơ nhưng cũng giàu vitamin và nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Nói cách khác, nếu bạn dùng một bữa ăn giàu chất xơ, không chỉ bạn bảo vệ được sức khỏe của bạn bằng chất xơ ăn vào mà còn bởi vì bạn hấp thu được những chất dinh dưỡng cần thiết khác.

Chất xơ giúp kiểm soát được cân nặng

Người mập thì thường hay ăn nhiều, nhất là các thực phẩm chứa chất mỡ, nên năng lượng dư tích tụ khá lớn trong cơ thể. Thực phẩm giàu chất xơ với lượng chất béo rất ít là thành phần lý tưởng cho những người muốn giảm cân. Với thực phẩm giàu chất xơ thì thời gian nhai lâu hơn, không tiêu hóa và hấp thụ ở dạ dày, thường làm cho người ta chóng no và no lâu, do đó giảm thèm ăn, tránh được béo phì.

Việc ăn các thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, tuy nhiên bạn cần thực hiện chế độ ăn này trong một thời gian dài mới thấy được hiệu quả rõ rệt. Nếu như bạn muốn cân nặng giảm xuống nhanh chóng mà không cần phải ăn kiêng thì có thể tham khảo công nghệ giảm cân 3D Lipo.

Thấu hiểu nhu cầu làm đẹp của chị em, các chuyên gia thẩm mỹ Hoa Kỳ đã nghiên cứu và ứng dụng thành công công nghệ giảm cân 3D Lipo khắc phục triệt để tình trạng mỡ thừa. Với cơ chế hoạt động thông minh của công nghệ 3D Lipo, các mô mỡ nằm sâu dưới da sẽ bị đốt cháy nhờ hệ thống sóng siêu âm hội tụ, sau đó mỡ được chuyển hóa thành dạng lỏng. Thiết bị hút mỡ chuyên dụng có khả năng loại bỏ lượng mỡ thừa một cách triệt để, ngăn ngừa tình trạng mỡ thừa quay trở lại.

Công nghệ giảm cân 3D Lipo tại TMV Phú Xuân

Điểm ưu việt của công nghệ giảm cân 3D Lipo đó là khách hàng có thể theo dõi toàn bộ quá trình hút mỡ thông hệ thống camera và màn hình 3D. Bên cạnh đó, vùng da sau khi được hút mỡ sẽ trở nên săn chắc, mịn màng mà không bị chảy xệ, nhão bởi hệ thống ánh sáng hồng ngoại đa chiều.

Để sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng, bạn chỉ cần áp dụng 3 phương pháp dưới đây các bạn hãy tham khảo cùng chúng tôi.

Tắm trắng với cát

Tắm cát có công dụng thải độc tố cho cơ thể và tẩy đi lượng tế bào chết trên bề mặt da. Đặc biệt đối với những người thường dùng nước hoa, bởi các thành phần nước hoa luôn bị tích đọng lại trong cơ thể. Khi tắm cát, các tạp chất có hại được thải ra ngoài, nước hoa có mùi thơm nên có thể cảm nhận sự bài tiết này rất rõ ràng.

Đây được coi là liệu pháp tắm trắng an toàn giúp da mịn màng, tươi trẻ. Cát lấy đi tế bào chết tích tụ trên da, nhiều nhất trên lưng, đầu gối, mông, cẳng chân, bàn chân…
 

Bạn có thể mua nguyên liệu cát về thực hiện tắm tại nhà:

• Sau khi làm ướt cơ thể, thoa một lớp sữa tắm chứa cát lên người, sau đó dùng găng tay lưới để làm sạch cơ thể.
• Nên chú ý những vùng da có nhiều tế bào chết nêu trên để làm sạch da thường xuyên.
• Sau khi đã massage bằng găng tay, bước vào bồn tắm nằm để ngâm mình trong nước nóng và làm sạch lớp cát trên cơ thể.
• Nếu không có bồn tắm, bạn có thể dùng vòi sen nước nóng để tắm.
• Nước chảy đến đâu, bạn thoa nhẹ hai bàn tay đến đó để thư giãn. Sau khi cát sạch, dùng sữa tắm thông thường tắm lại một lần nữa để da được trắng sáng, láng mịn.

Tắm với hoa

Đa số các loại hoa với những tính năng, tác dụng khác nhau nhưng đa phần những loài hoa như cúc trắng, hoa thiên trúc, hoa đinh hương, hoa hồng, hoa nhài, hoa sứ… ngoài tính năng giúp cơ thể giảm stress còn có tác dụng mang đến một làn da tươi sáng, mịn màng.
 

Bạn nên chọn những cánh hoa bạn chọn (nên chọn hoa còn tươi) cho vào bồn nước ấm khoảng 10 phút. Sau khi làm ướt cơ thể và tắm sơ qua với sữa tắm không hương thơm, hãy bước vào bồn và ngâm mình trong thế giới hoa từ 15-25 phút. Trong thời gian ngâm, nếu nước nguội thì nên châm thêm nước ấm. Nên dùng tay nhẹ nhàng massage thân thể để tinh dầu của hoa thấm vào da, giúp da thanh lọc bụi bẩn và đẹp hơn.

Sau thời gian ngâm mình với nước hoa, bạn chỉ nên tắm lại với nước sạch (không tắm xà phòng hay sữa tắm) để mùi hoa được lưu giữ trên cơ thể lâu hơn, tạo cảm giác dễ chịu cho khứu giác và toàn thân được thư giãn.

Tắm với sữa

Các nghiên cứu của nhà khoa học cho rằng: các thành phần có trong sữa dê hoặc sữa bò tươi có tác dụng giúp cho làn da cháy nắng dịu lại và ngày càng mịn màng hơn nếu sử dụng thường xuyên. Vì thế, bạn có thể sử dụng sữa tắm bán sẵn hoặc tự mua sữa về rồi tắm cho cơ thể mỗi tuần 1 lần để giúp da luôn giữ được sự săn chắc, mịn màng, đặc biệt là sau những lần đi nắng.
 

Bạn có thể sử dụng sữa tắm bán sẵn hoặc tự mua sữa về rồi tắm cho cơ thể mỗi tuần 1 lần. Thoa sữa nhẹ nhàng lên cơ thể dùng tay massage nhẹ nhàng để sữa thẩm thấu vào da, cải thiện làn da khô sần, bong tróc do tác hại của môi trường.

Chỉ sau thời gian ngắn sử dụng, các bạn cảm nhận độ sáng rõ ràng của làn da. Chúc các bạn thành công!

Móng tay gãy có nhiều nguyên nhân, do thiếu chất, do sơn sửa móng quá nhiều. Làm sao để móng nhanh chóng phục hồi, khỏe mạnh là nội dung bài viết dưới đây của chúng tôi.

Vì sao móng tay hay gãy?

Nấm móng thường bị “vu oan” là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng này, nhưng không phải đâu nhé! Trước tiên, bạn có thể tự chuẩn đoán xem mình mắc lỗi gì dưới đây:

Cơ thể thiếu hụt vitamin hay có vấn đề sức khỏe: thì móng tay, móng chân của chúng mình cũng bị ảnh hưởng, mềm và yếu hơn. Đặc biệt nếu bạn thiếu vitamin A canxi, axit clohidric, thiếu nước thì hiện tượng này rất hay xảy ra.

Bệnh onychoschizia: Một trong những kẻ khiến móng hay “dỗi hờn” là bệnh onychoschizia. Onychoschizia là một loại bệnh của móng gây ra tình trạng móng mềm yếu, dễ xước và gãy móng.

Thường xuyên để móng ẩm ướt hay tiếp xúc với hóa chất: Móng thường xuyên bị ngâm nước, không sạch sẽ hoặc những loại sơn móng tay, móng chân nhiều hóa chất sẽ khiến cho móng khô và yếu.

Cắt móng tay quá sâu: Đây cũng là một nguyên nhân khiến móng tay dễ gãy đấy. Khi bạn cắt móng quá sâu thì lớp màng cutin bảo vệ móng sẽ bị tổn thương khiến móng bị ảnh hưởng.

8 liệu pháp đối phó với móng dễ gãy

Hỗn hợp dầu olive và nước chanh

Một thìa cà phê dầu olive cùng vài giọt nước cốt chanh sẽ tạo thành hỗn hợp hoàn hảo dành cho móng tay dễ gãy của bạn. Mỗi tuần hai lần, hãy thoa chúng lên tay và mát-xa nhẹ cho bàn tay và để chúng thẩm thấy qua đêm. Vitamin C và chất ẩm từ hỗn hợp này sẽ tăng cường sức khỏe móng, giúp móng bóng sáng và cứng cáp hơn.

Tinh chất lá trà và vitamin E

Trà xanh và vitamin E từ lâu đã được biết tới là “thuốc quý” dành cho mọi vùng da, đặc biệt là da tay và móng tay. Hãy trộn 1 thìa cà phê tính chất trà xanh cùng vài giọt vitamin E để tạo thành loại dưỡng chất hoàn hảo cho móng. Chăm sóc móng tay hàng tuần với hỗn hợp này bạn sẽ nhanh chóng nhận ra kết quả mong đợi.

Mát-xa

Phương pháp này được đánh giá là tiết kiệm mà vẫn hiệu quả nhất trong mọi cách thức. Mọi thứ bạn cần là sự kiên nhẫn để dành phút giây thực sự thư giãn cho đôi bàn tay và những loại kem dưỡng “độc quyền” cho da tay. Ngoài ra, các loại tinh dầu sẽ đem tới những mùi hương dịu nhẹ, giúp bạn và làn da cùng thư thái để đạt kết quả tuyệt đối nhất. Những động tác nhẹ nhàng sẽ giúp kích thích lưu thông máu và móng cũng khỏe mạnh, chắc chắn hơn.

Liệu pháp muối biển

Những hạt muối biển cũng được các chuyên gia đánh giá cao trong việc đem tới bộ móng khỏe và làn da tay mềm mại. Bạn hãy trộn 2 thìa cà phê muối với vài giọt nước chanh hoặc tinh dầu rồi đổ trộn vào một bát nước ấm. Ngâm tay trong dung dịch nước muối ấm này sẽ bàn tay của bạn thư giãn và tăng cường sức khỏe cho bộ móng một cách đáng ngạc nhiên.

Dưỡng da qua đêm với vitamin E

Những viên thuốc vitamin E chứa nhiều dưỡng chất sẽ là bí quyết nhỏ để bạn sở hữu bộ móng như ý. Việc thoa vitamin E và mát-xa da tay vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ giúp cải thiện sức khỏe móng tay đáng kể. Tuy nhiên, bạn cũng rất cần sự kiên nhẫn để chờ đợi vitamin E phát huy tác dụng của chúng.

Nước bia

Hỗn hợp nước bia, dầu olive và dấm táo là loại “thần dược” dành cho những bộ móng tay yếu và dễ gãy. Hãy làm ấm 1/4 chén dầu olive rồi trộn với cùng lượng dấm và một nửa chén bia. Ngâm tay trong dung dịch nước này khoảng 15 phút để thẩm thấu tất cả các loại dưỡng chất chúng đem tới cho da.

Nước chanh

Những loại nước tẩy móng có tác dụng mạnh thường khiến móng bị khô yếu và dễ gãy, thậm chí là bị ố vàng. Bí quyết hoàn hảo dành cho những bộ móng như vậy là nước chanh. Bạn chỉ cần dùng bông cotton thấm với nước chanh và thoa nhẹ lên móng, để khô rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ thấy móng sáng và khỏe mạnh rõ ràng so với trước đây.

Mặt nạ thảo mộc

Những loại mặt nạ thảo mộc sẽ là liệu pháp thiên nhiên tuyệt đối an toàn và vẫn hiệu quả dành cho móng tay yếu. Hãy đổ một chén nước sôi lên bát đựng một thìa cà phê trà hoa cúc và trà bạc hà. Để chúng tiết hết các tinh chất trong vòng một tiếng rưỡi rồi bỏ bã chè đi. Thêm vào nước chè một thìa cà phê dầu olive và hai thìa cà phê bột mì và thoa hỗn hợp này lên tay và móng tay. Để chúng thấm vào da trong vòng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ cảm thấy rõ rệt sự thay đổi trên bộ móng của mình.

Chỉ với 3 nguyên liệu đơn giản là chanh, đất sét và mật ong, bạn đã có thể giải quyết mọi nỗi ám ảnh do da dầu gây nên.

Da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu là loại da khá phổ biến đối với phụ nữ châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng. Da dầu khá "đỏng đảnh" và khó chăm sóc. Thông thường, việc da đổ nhiều dầu thừa sẽ đi kèm với tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn. Đểể loại bỏ cảm giác bóng nhờn, chúng ta lại tìm đến những loại chất tẩy rửa để da sạch dầu ngay lập tức. Tuy nhiên điều này lại làm da bị khô căng, đổ nhiều dầu hơn. Vòng quay luẩn quẩn này đã làm đau đầu không biết bao nhiêu cô gái.

Là một người có làn da dầu, tôi cũng phải đối mặt với tất cả các vấn đề trên. Sau khi thử nhiều loại mỹ phẩm để ứng phó với làn da khó chiều nhưng không hiệu quả, tôi tìm về với những nguyên liệu tự nhiên. Và đây là một công thức làm đẹp có thể đáp ứng đủ các yêu cầu của làn da tôi.

Thành phần

- Đất sét

Tôi chọn loại đất sét Ghassoul của Ma Rốc. Bạn có thể thay thế bằng đất sét xanh, đất sét Pháp. Mua đất sét tại shop online Shea Ghana, Herbal Store hoặc các cửa hàng bán nguyên liệu làm mỹ phẩm handmade.

- Một vài giọt nước cốt chanh tươi

- Nửa thìa cafe mật ong

- Nước lọc

Đất sét là một nguyên liệu mặt nạ lý tưởng cho da dầu vì nó giúp hút dầu thừa sâu trong lỗ chân lông mà không làm khô da. Nước cốt chanh giúp làm sạch, sáng da và làm mờ vết thâm. Mật ong có 2 tác dụng quan trọng đó là giữ ẩm và diệt khuẩn. Các nguyên liệu này đều rất phù hợp cho làn da dầu hoặc mụn.

Cách dùng

Cho đất sét vào một chiếc bát sạch, thêm vài giọt chanh tươi và nửa thìa cà phê mật ong. Dùng thìa hoặc cọ quét mặt nạ trộn đều hỗn hợp và thêm nước khoáng cho đến khi đạt được độ sệt như mong muốn, không quá lỏng, không quá đặc.

Hỗn hợp không quá lỏng cũng không quá đặc là đạt chuẩn

Sau khi trộn xong, dùng cọ hoặc tay sạch thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt, và để yên trong 15-20 phút cho đến khi đất sét khô. Sau đó, rửa sạch mặt với nước ấm và lau bằng khăn mềm.

Tôi sử dụng mặt nạ này 1-2 lần/tuần. Sau 2-3 tuần, da tôi có những chuyển biến khá tích cực: không còn đổ nhiều dầu thừa, giảm mụn và cũng ẩm mượt hơn.

Tuy các nguyên liệu thiên nhiên đều khá lành tính, nhưng trước khi sử dụng lần đầu, bạn nên thử mặt nạ ở một vùng da nhỏ phía trong cổ tay để kiểm tra dị ứng. Hy vọng với công thức này, làn da dầu của bạn sẽ không còn là vấn đề nan giải.

Bài và ảnh: Minh Nhật

 

Xem thêm: Trị rụng tóc giao mùa với nước nha đam 

Gội đầu bằng nước nóng, chọn sai dầu gội, buộc tóc quá chặt... là những nguyên nhân của hiện tượng tóc rụng nhiều.

1. Chọn sai dầu gội

Đa số mọi người đều không có thói quen nghiên cứu kỹ các thành phần có trongdầu gội trước khi mua. Bạn thường chọn theo giá cả với suy nghĩ dầu càng đắt tiền thì càng tốt hoặc ưu tiên những loại dầu được quảng cáo rầm rộ. Tuy nhiên, các nàng cần dựa vào chất tóc để chọn được dầu phù hợp, nếu không mái tóc sẽ bị xơ rối, gãy rụng. Chị em có thể tham khảo những gợi ý dưới đây để chọn dầu gội giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt hơn:

- Tóc thường: Dùng loại dầu gội dành cho tóc thường kèm theo dầu xả nhằm giúp nuôi dưỡng, bảo vệ cho mái tóc khỏe mạnh.

- Tóc khô, gãy: Không sử dụng dầu gội chứa hợp chất natri sunfat, ưu tiên dầu có dưỡng chất nuôi dưỡng tóc như bơ, lanolin, vitamin E.

- Tóc dày, xoăn: Chọn các loại dầu tăng độ ẩm chứa chất bơ, mỡ, dầu dừa, dầu hạnh nhân vì kiểu tóc này hay bị khô.

- Tóc dầu, mềm: Ưu tiên loại dầu gội chứa hoạt chất panthenol sẽ giúp mái tóc bớt dầu, trở nên dày dặn, khỏe khoắn hơn.

2. Căng thẳng

Khi bị stress, chu kỳ phát triển của tóc sẽ bị rối loạn, điều này dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều. Hiện tượng này có tên là telogen effluvium (tóc rụng tạm thời). Hoặc khi cơ thể bị chấn thương về thể chất cũng khiến tóc ngưng mọc và rụng. Tuy nhiên, ngay khi bạn hồi phục, mái tóc cũng sẽ phát triển bình thường. Tránh stress, suy nghĩ nhiều là "thần dược" hỗ trợ tóc khỏe và đem lại sự tươi trẻ cho diện mạo.

3. Lười dưỡng tóc

Hàng ngày, tóc tiếp xúc với hàng loạt những tác nhân gây hại như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, bụi bẩn, hóa chất từ dầu gội, thuốc uốn, ép... Đây là nguyên nhân khiến cấu trúc sừng nhanh chóng bị phá vỡ. Do đó, phái đẹp nên chăm chỉdưỡng tóc và lựa chọn tốt nhất là các loại tinh dầu vì nó có độ bóng mượt, cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho tóc. Mỗi ngày bạn chỉ cần thoa tinh dầu 2-3 lần cũng đủ giúp mái tóc thêm dày và tràn đầy sức sống.

4. Tạo sai kiểu tóc

Búi, gập, tết, xoắn tóc trong nhiều ngày liên tiếp, hay buộc tóc đuôi ngựa quá chặt... là những lý do khiến tóc dễ bị gãy, xơ và dẫn đến rụng. Vì thế, chị em không nên tạo nhiều kiểu tóc mà ưu tiên buông xõa tự nhiên 2-3 lần/ tuần để mái tóc có cơ hội được "nghỉ ngơi".

5. Liên tục làm tóc

Bạn nên nhớ, bất kỳ phương pháp làm tóc nào, chỉ cần sử dụng đến máy móc và thuốc là đều có hại cho tóc. Hóa chất sẽ ngấm vào tóc, phá vỡ liên kết sừng, khiến tóc yếu dần đi và cuối cùng là rụng. Đặc biệt là với những người nhuộm ép liên tục thì việc tóc gãy rụng sẽ xảy ra thường xuyên hơn. Chính vì thế, các nàng nên hạn chế áp dụng hóa chất lên tóc và nên chăm chỉ dưỡng sau khi đã làm tóc.

6. Thói quen nhổ tóc

Hội chứng này có tên trichotillomania, chỉ trường hợp bệnh nhân thường nhổ tóc liên tục khi phải suy nghĩ hoặc gặp vấn đề căng thẳng. Nhiều bạn gái mắc chứng bệnh này không thể kiểm soát được hành động nhổ tóc và thực hiện việc này trong vô thức. Tuy tóc có thể mọc lại nhưng nhổ nhiều trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng hói. Khi gặp vấn đề này, chị em cần cột tóc lại và chọn những công việc tỉ mẩn để quên đi cảm giác thích nhổ tóc. Những người bị nặng cần gặp bác sĩ để có hướng điều trị tốt nhất.

7. Gội đầu bằng nước nóng

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh nước nóng khiến chân tóc giãn ra và yếu đi, từ đó gây rụng tóc. Vì thế, chị em cần ưu tiên nước mát khi gội đầu để mái tóc chắc khỏe hơn. Vào mùa đông, bạn chỉ cần pha nước ấm một chút, đủ để không bị lạnh khi tắm gội.

Mụn trứng cá là vấn đề đáng lo ngại đối với chị em phụ nữ và cả ở nam giới vì nó làm mất đi vẻ thẩm mỹ của bạn. Câu hỏi được đặt ra là trị mụn trứng cá ở đâu tốt và hiệu quả nhất? Qua bài viết này, các bạn sẽ tìm được cho mình địa chỉ trị mụn trứng cá tốt nhất cho mình!


Mụn trứng cá, thường được hiểu là mụn trứng cá thông thường (acne vulgaris), là bệnh da liễu được đặc trưng bởi tình trạng viêm khu trú vùng nang lông - tuyến bã.

Mụn trứng cá thường không ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng, tuy nhiên, bệnh có xu hướng tồn tại dai dẳng, hay tái phát, với biến chứng thường gặp là sẹo lõm, hoặc sẹo lồi, gây mất thẩm mỹ, làm suy giảm đáng kể đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Có sự liên hệ khá rõ ràng giữa bệnh lý mụn trứng cá và xu hướng trầm cảm (depression), đặc biệt là ở người trẻ. 

Tại thẩm mỹ viện Phú Xuân sử dụng công nghệ New E-Light Plus. Đây là công nghệ trị mụn thế hệ mới, được Tổ chức FDA Mỹ và CE tiêu chuẩn châu Âu chứng nhận về độ an toàn và tính hiệu quả. Dưới tác động của năng lượng quang học IPL và sóng cao tần RF được tích hợp trong công nghệ ánh sáng E-Light sẽ tác động trực tiếp vào nhân mụn, phá vỡ kết cấu cồi nhân mụn, tiêu diệt nguồn sinh sản mụn, giúp loại bỏ mụn trứng cá triệt để.

Trên đây là những kinh nghiệm trị mụn trứng cả tốt và hiệu quả mà bác sĩ thẩm mỹ viện Dr-Spiller tư vấn cho khách hàng áp dụng để cùng phối hợp với kỹ thuật đem lại hiệu quả cao nhất. Bạn có thể liên hệ trực tiếp với thẩm mỹ viện Phú Xuân để được tư vấn tỉ mỉ về phương pháp điều trị mụn trứng cá. Bạn sẽ không cần phải lo lắng khi đặt ra câu hỏi trị mụn trứng cá ở đâu tốt và hiệu quả nhất!

Mụn trứng cá không chỉ làm mất thẩm mỹ gương mặt mà còn gây đau nhức, nhiễm trùng da và để lại sẹo vĩnh viễn. Mụn trứng cá xảy ra khi bã nhờn bị bít tắc, không thoát ra khỏi các lỗ nang lông và sự phát triển của các vi khuẩn.

>>> Chữa mụn ở đâu tốt và hiệu quả nhất?
 

Để trị mụn trứng cá tận gốc và an toàn, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng công nghệ trị mụn New E-Light Plus.

Công nghệ New E-Light Plus là bước đột phá ngoạn mục trong công nghệ làm đẹp đã được chứng minh tại Mỹ và nhiều nước Châu Âu, vượt qua tất cả các công nghệ điều trị mụn trứng cá trước đây bởi sự thông minh và ưu việt của nó. 

Công nghệ trị mụn New E-Light Plus đã được kiểm định và chứng nhận độ an toàn, tính hiệu quả bởi Tổ chức FDA (Hoa Kỳ) và CE (Tiêu chuẩn châu Âu). Dải ánh sáng xanh chỉ tác động trực tiếp vào vùng da bị mụn để đánh bật nhân mụn và tiêu diệt mầm mống gây mụn sâu trong nang lông, hoàn toàn không ảnh hưởng đến mạch máu, dây thần kinh và các mô cơ xung quanh nên đảm bảo an toàn tuyệt đối với làn da và sức khỏe của bạn.

Sự khác biệt vượt trội : Khi thực hiện trị mụn trứng cá tại thẩm mỹ viện Dr.Spiller Skinlab được kết hợp trị liệu bổ sung Acne Control peel off mask.

Tìm hiểu chi tiết quy trình thực hiện và kết quả phương pháp : trị mụn trứng cá

Mụn trứng cá làm cho chị em phụ nữ lo sợ vì nó làm mất đi thẩm mỹ khiến cho giao tiếp không được thoải mái và sợ ra ngoài. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách trị mụn trứng cá bằng mật ong hiệu quả và nhanh chóng. Cùng tìm hiểu nhé! 

 

>>> Mụn trứng cá hình thành do đâu và phương pháp điều trị

 

>>> Bí quyết điều trị mụn trứng cá hiệu quả nhanh chóng 

Hỗn hợp mật ong và lô hội: 

Lô hội và mật ong kết hợp mang lại hiệu quả rất cao, đây là phương pháp được nhiều người sử dụng vì nó đơn giản và nhanh chóng.

Cần chuẩn bị : 10g mật ong và 100g nha đam.

Thực hiện : Sử dụng lá lô hội, rửa sạch và thái nhỏ sau đó cho vào nồi. Cho tầm nửa lít nước vào nồi và đun sôi. Sau đó lấy dung dịch đã làm và đắp lên mặt. 

 

Hỗn hợp táo và mật ong:

Cần chuẩn bị : 5 thìa mật ong và 1 quả táo chin

Thực hiện : Phương pháp điều trị mụn này khá đơn giản. Trước tiên bạn nghiền táo và trộn lẫn với mật ong. Sử dụng miếng dán đắp mặt nạ rồi đắp hỗn hợp lên mặt tầm 15 phút rồi rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm.

Đó là những phương pháp điều trị mụn với mật ong rất hiệu quả, đây là các phương pháp dễ làm và thực hiện được ngay tại nhà nhưng có nhược điểm là mất thời gian hơi lâu để thấy hiệu quả của nó. Để điều trị nhanh chóng, an toàn và hiệu quả hơn, bạn nên sử dụng phương pháp trị mụn bằng công nghệ New E-Light Plus. Thẩm mỹ viện Dr.Spiller Skinlab đang sử dụng độc quyền công nghệ này. 

Sẹo lồi được biểu lộ ở dạng những vô khối u cục có màu sắc khá sậm có xu hướng phát triển khá nhanh nếu không có thủ pháp xử lý kịp thời. Việc chữa sẹo lồi văn bằng cách nào còn tùy thuộc vào tính chất mức độ nặng nhẹ, kích tấc của bệnh

>> Trị sẹo ở đâu tốt nhất ?

>> Trị sẹo lồi hiệu quả 

Vì sao sẹo lồi lại xuất hiện ?

Các vết xót thương nhỏ, nông khi lành thường không để lại sẹo mê hoặc chỉ là sẹo nhỏ, mờ, khó nhìn thấy văn bằng mắt thường. Nhưng đối với vết thương lớn, sâu khi lành thường gây ra 2 loại sẹo làm cho lớp da của cơ thể không lấy lại vẻ đẹp ban đầu, đó là  sẹo lồi.

Sẹo lồi là những vết sẹo nhô lên khỏi mặt da, có màu sậm hoặc hơi tím, khi đụng phải có trạng thái gây đau, có khi gây ngứa, tồn tại mãi với thời gian, gây mất thẩm mỹ và hạn chế sự co giãn cũng như công năng của da. Sẹo lồi thường hay gặp nhất ở vùng trước xương ức, mặt duỗi của tay, chân, mặt… Đến nay khoa học vẫn chưa biết rõ về cơ chế sinh học của việc tạo sẹo lồi.

Trị sẹo lồi bằng mặt nạ thiên nhiên 

-  Trị sẹo lồi văn bằng nước chanh: Sử dụng nước chanh chà vào vết sẹo cũng là cách thiên nhiên giúp tri seo thâm trở cho nên sáng hơn.

Điều trị sẹo lồi văn bằng cách sử dụng nước ép dưa leo thoa vào các vết sẹo, để khô trong vòng 15 phút sau dó mới rửa lại bằng nước lạnh.

Điều trị sẹo lồi bằng mặt nạ tự nhiên

- Trị sẹo lồi văn bằng Mật ong: Biện pháp tự khắc phủ phục tại nhà công hiệu nhất điều tri seo là áp dụng thoa mật ong nhiều lần trong ngày. Mật ong sẽ làm vì những vết sẹo thâm trở nên sáng hơn một cách thiên nhiên và sẽ giúp loại bỏ bít tất cả danh thiếp vết sẹo.Trị sẹo lồi văn bằng Nước ép dưa chuột: Thoa nước ép dưa chuột vào những vết sẹo và để khô chúng trong 15 phút sau đó mới rửa mặt với nước lạnh.

- Cách trị sẹo lồi văn bằng các hỗn tạp sữa chua, bột yến mạch, nước chanh: bạn có trạng thái dùng dung dịch của 1 thìa sữa chua, 1 thìa bột yến mạch đã xay và một đôi giọt nước chanh. Sử dụng dung dịch này thoa đều trên khuôn mặt, để trong vòng 10 phút sau đó rửa sạch.

- Điều trị sẹo lồi văn bằng nước trà xanh: dùng bông đã nhúng vào nước trà xanh thoa lên vùng da bị sẹo có tác dụng làm trắng các vết thâm bởi sẹo.

Điều trị sẹo lồi bằng công nghệ hiện đại

Công nghệ CO2 Fractional Laser phối hợp giữa phương pháp laser CO2 truyền thống và cơ chế vi điểm. Sự kết hợp này giúp tạo nên công nghệ trị sẹo ở bước sóng 10.600 nm và đạt độ xuyên sâu đến 2,4 mm giúp cải thiện man di trường học hợp sẹo. Công nghệ giúp việc bóc bay biến tổ chức mô trên da từng cột nhỏ để tạo nên khoảng trống giúp danh thiếp collagen co rút nhanh ngay tức khắc và lành xót thương tiền sau một ngày.

Đồng thời, nó khiến cho các collagen dưới da được tăng đâm ra mạnh mẽ, kể cả những collagen lão hóa, để bắt đầu tái hiện mới cho da. Trong khi đó, cơ chế vi điểm lại tạo thành ra tính chất an toàn cho da, vì chưng mỗi lần máy tác động, tối đa đồng cân trên dưới từ 25 đến 400 spots trên cm2 diện tích da bị xâm lấn (tùy theo tương ứng dụng). Cơ chế này, giúp bề mặt da không có nguy cơ bị bỏng, da sẽ hồi phục nhanh hơn nhờ sự hỗ trợ của những mô lành xung quanh. Như vậy, quá trình liền sẹo cũng hiệu quả hơn và không gây tác dụng phụ khác.

Sẹo lõm hay sẹo rỗ là những tổn xót thương sâu của viêm nang lông, bởi hậu quả của các mụn nang mủ lớn để lại. Sẹo lõm gây mất thẩm mỹ, thiếu tự tin khi giao tiếp và khó điều động trị.

Trị sẹo lõm đòi hỏi quá đệ trình phối hợp chặt chịa giữa khách hàng và chuyên viên tham mưu thẩm mỹ, việc sử dụng mật ong trong trị sẹo lõm nên theo lời khuyên của chuyên gia thẩm mỹ.

 

Sở hữu làn da đẹp mịn màng, không mụn là ước muốn của chị em

Các phương pháp trị sẹo thường nhật như lột tẩy, laser… hay siêu mài mòn, nếu làm tốt có trạng thái giúp chị em mờ phần vết sẹo. Tuy nhiên hầu hết thủ pháp này đều cắt bỏ, lột tẩy hay làm mài mòn gờ sẹo, điều động này có tức là vùng da sẹo bị mài mòn sâu, và trở lên yếu ớt, nhạy cảm.

Bài viết dưới đây sẽ san sẻ một mệnh mẹo thông suốt dụng, dễ thực hiện và công hiệu trong điều trị sẹo lõm.

Trị sẹo lõm văn bằng mặc dù vitamin E:

 

Vitamin E tốt cho da trong việc điều trị sẹo lõm

Vitamin E được biết đến như là “thần dược” đặc biệt tốt cho da. Đồng thời, với khả năng nuôi dưỡng da, dù rằng vitamin E còn có trạng thái dùng để trị sẹo vì chưng mụn trứng cá, mụn bởi viêm rất hiệu quả. Việc điều động trị sẹo văn bằng mặc dầu vitamin E không những đem lại hiệu quả bất thần mà lại rất lẻ loi giản và ít tốn kém.

 

Nước ép cà chua “trị” sẹo lõm hiệu quả

Trị sẹo lõm văn bằng cà chua: Cà chua được đánh phải chi là nguồn dưỡng chất giày vitamin A nhất ngăn ngừa tối đa sự xuất hiện sẹo. Bạn hãy ăn sống cà chua mê hoặc uống nước ép cà chua mỗi ngày để giúp chữa bệnh và đẩy lùi mụn viêm. Ngoài ra bạn còn có thể xay nhuyễn cà chua đắp lên vết sẹo. Sẽ có tác dụng nếu bạn thực hiện thường xuyên.

 

Nha dam có tác dụng kháng viêm, chữa lành vết sẹo

Trị sẹo lõm văn bằng cây lô hội: Lô hội từ lâu được biết đến như một loại thảo mộc giúp chị em làm đẹp hiệu quả. Lô hội có tính chất mát thành thử có khả năng làm lành các vết thương do mụn gây ra. Có thể sử dụng lô hội tươi huyễn hoặc sử dụng gel chiết xuất từ lô hội. Lô hội có tính tiệt khuẩn cao nên được nhiều người ham chuộng sử dụng nước lô hội.

 

Mật ong là thần dược giúp chị em “đánh bay” những vết sẹo lõm đáng ghét

Trị sẹo lõm bằng mật ong: Mật ong vốn là thần dược của danh thiếp chị em giúp làm đẹp da. Bạn đồng cân cần bôi trực tiếp kiến mật ong lên vết ẹo lõm, để khoảng 10 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.

 

Chanh điều trị hiệu quả  sẹo lõm

Trị sẹo lõm văn bằng Hỗn hợp nước chanh, bột yến mạch và sữa chua: Công thức như sau :1 muỗng canh bột yến mạch xay, 1 muỗng sữa chua và một số mệnh giọt nước cốt chanh trộn tạo thành hỗn hợp. Sử dụng hỗn hợp này bôi lên chỗ sẹo rồi massage trong 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.

 

Uống nước là cách đẩy lùi tình trạng sẹo lõm.

Trị sẹo lõm văn bằng cách uống nhiều nước: Uống nước giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể và tăng khả năng chữa trị vết thương. Bởi vậy, bạn nên uống chí ít 7 đến 8 ly nước mỗi ngày nhé.