Zing News - Tri thức trực tuyến

M

6 cách tạm biệt đôi môi khô nứt

Không gì khổ bằng đang vui mà không cười sảng khoái được, đang cần giãi bày mà không nói được, đang yêu mà không hôn được … chỉ vì đôi môi khô nứt gây cảm giác đau buốt. Không những vậy còn làm giảm đi rất nhiều sức hấp dẫn của khuôn mặt nữa. Áp dụng 6 cách đơn giản dưới đây có thể giúp các chị nói lời tạm biệt với chứng khô môi và nứt môi đáng ghét và được tự do thể hiện cảm xúc của mình!
1. Vitamin E
Vitamin E, Viên Vitamin E
Vitamin E dạng viên nang, dùng kim chọc một lỗ nhỏ, nặn ra rồi thoa lên môi trước khi đi ngủ (để qua đêm). Sáng ra các chị sẽ thấy làn môi thật mịn màng. Vitamin E có tác dụng chống lão hóa, giúp làm mềm và tăng độ đàn hồi cho môi.

2. Dầu dừa
Dầu dừa rất tuyệt vời để dưỡng ẩm cho cả da và tóc. Dầu dừa có tính kháng khuẩn, chống oxi hóa và giữ ẩm rất tốt. Thoa một ít dầu dừa lên môi trước khi ngủ, sáng ra đôi môi các chị sẽ rất mượt mà, trang điểm cũng rất dễ (cách này cũng tốt cho da tay, chân bị khô nứt). Đây là cách Hà hay làm nhất. Ngoài ra, mùi thơm của dầu dừa sẽ cho các chị cảm giác mình quyến rũ như một thanh kẹo.
3. Dầu ôliu
Dầu ôliu, dầu oliu
Tuyệt vời không kém dầu dừa. Mùi thơm dầu ôliu tuy không quyến rũ ngay nhưng có thể mang lại cho các chị hương vị nắng gió đặc biệt của vùng Địa Trung Hải. Ở miền này khí hậu rất khô và dầu ôliu là cách mà phụ nữ ở đây tin dùng nhất. Xem cách chọn mua dầu ôliu.
4. Dưa leo (dưa chuột)
Xắt một khoanh dưa leo chà nhẹ trên môi. Nhiều chị sẽ thấy cách này công hiệu đến bất ngờ.
5. Nha đam (lô hội)
Không cần phải nói nhiều về khả năng làm lành vết thương và giữ ẩm của cây nha đam (lô hội). Thoa một ít gel trích từ lá nha đam sẽ làm dịu rất nhanh đôi môi đang khô nứt.
6. Dinh dưỡng
Các cách trên dù hay nhưng chỉ có tác dụng làm dịu tạm thời. Nguyên nhân thực sự khiến đôi môi bị khô nứt có thể là do cơ thể thiếu vitamin nhóm B và chất béo Omega-3.
Omega-3, viên dầu cá
Các chị hãy chú ý để có chế độ dinh dưỡng tốt bằng cách ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống thật nhiều nước (ít nhất 3 lít/ngày, tốt nhất là 4-5 lít); tẩy da môi bị khô bằng dầu ôliu và muối 1-2 lần/tuần (hoặc bất cứ loại mặt nạ tẩy tế bào chết nào mà các chị thích).
Ngoài ra nên bổ sung thêm chất béo omega-3 (có nhiều trong cá - nhất là cá biển, dầu bắp, dầu nành, dầu hướng dương, dầu hạt lanh...) hoặc uống viên bổ sung omega-3 (còn gọi là viên dầu cá). Omega-3 còn rất tốt cho tim mạch nữa.
Đây mới chính là cách nuôi dưỡng từ bên trong mang lại lợi ích lâu dài cho cơ thể!